RELOOKING TEAM – nové kurzy 04-05/2022

Takáto forma programu je ideálna pre tie z Vás, ktoré majú rady partiu a chcú zlešiť svoju kondíciu, vyformovať postavu a zredukovať zásobný tuk. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING TEAM do 5 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, … Read More

Ladywork – diastáza: nové kurzy 10/2021

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 18.10. – 13.12.2021 | 6 žien | diagnostika + fyzioterapia … Read More

Jesenný FIT WEEKEND 2021

15.-17. OKTÓBER 2021 Hotel Lesanka***​ Zaži akčný víkend plný pohybu, relaxu, skvelého jedla a hlavne zábavy v krásnej prírode neďaleko Košíc. Ubytovanie: 2-lôžkové izbyStravovanie: polpenzia a raňajky formou švédskych stolovVečere: gumárnske, zdravé a sezónne Welness: vyhradené iba pre nás na 2hodiny.Obsahuje: fínska … Read More

Ladywork – diastáza: nové kurzy 06/2021

Pred vstupom do skupinového kurzu je potrebné absolvovať DIAGNOSTIKU!Termín diagnostiky ZADARMO: UTOROK, 25.5.2021 o 17:00 v Katies club – Fyzio centre, Kukučínova 7, Košice Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo aj ako prevencia zdravia kurz zameraný na nápravu diastázy priamych brušných … Read More

Online kurz: Ladywork – SHAPE ME 2

Kurz zameraný na podporu a prevenciu ženského psychického aj fyzického zdravia, zlepšovanie kondície, formovanie postavy a redukciu tuku. Program otvoríme 20.4.2021 €39.99 € 29 99   SUPER CENA 0 Dní 0 Tréningov 0 Workshopy 0 Bonusy Cviky, tempo aj intenzita … Read More

ONLINE PILATES KURZ

Kurz zameraný na zlepšenie držania tela, spevnenie celého jadra a zlešenie flexibility a mobility pomocou metódy Pilates. Super cena: 9,99€ 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Intenzita záťaže je dávkovaná postupne. Viac informácií TU!

KONDIČNÝ ONLINE KURZ

Online kurz zameraný na zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti, sily aj kondície. 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Cviky, tempo aj intenzita záťaže je určená pre pokročilých cvičencov. €19.99 € 9 99   Akcia Ideálne je cvičiť každý druhý … Read More

REDUKČNÝ ONLINE KURZ

Kurz zameraný na elimináciu zásobného tuku, formovanie postavy a postupné zlepšovanie kondície. 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Ideálne je cvičiť každý druhý deň! €19.99 € 9 99   Akcia Viac informácii tu.